Veiligheid en bijwerkingen-lichttherapie

Lichttherapie is een effectieve en veilige behandeling, mits u een goede lichttherapielamp koopt, de gebruiksaanwijzingen of aanwijzingen van een behandelend arts goed opvolgt.

Bijwerkingen

Soms kunnen bij aanvang van de therapie lichte bijwerkingen optreden als hoofdpijn, vermoeide ogen of misselijkheid. Meestal verdwijnen deze verschijnselen binnen enkele dagen. In uiterst zeldzame gevallen wordt een manie gemeld. Bij manische depressiviteit wordt het gebruik van lichttherapie dan ook niet aangeraden. Ook de combinatie van lichttherapie met lithium wordt afgeraden.

Lichttherapie kan de werking van antidepressiva en antipsychotica versterken. Lichttherapie wordt door artsen vanwege deze reden juist toegevoegd aan een behandeling met antidepressiva om dit effect te bereiken. Doe dit echter nooit zonder overleg met uw behandelend arts.

Mensen met een oogziekte (bijvoorbeeld maculadegeneratie), of die de laatste dertig dagen een laserbehandeling aan het oog hebben ondergaan, worden geadviseerd hun (oog)arts te raadplegen voordat men begint met lichttherapie. Ook bepaalde antibiotica kunnen uw ogen extra gevoelig maken voor UV-licht.

Bespreek voordat u met lichttherapie begint, altijd uw gezondheidsklachten met uw arts.

Veiligheid

Lichtttherapie is een in verhouding zeer veilige behandeling, mits u een goede en betrouwbare lichttheramp koopt en deze op de juiste manier gebruikt. Laat u uitgebreid informeren over de kwaliteiten van de lamp. U doet er verstandig aan een medisch gecertificeerde lamp te kopen. Dan weet u zeker dat de lamp voldoet aan bepaalde medische richtlijnen. U herkent de medische certificatie aan het CE-teken gevolgd door een getal. Ontbreekt het getal, dan is de lamp niet medisch gecertificeerd.

Pas op met lichttherapielampen die gebruik maken van alleen blauw licht. Bij het gebruik van alleen blauw licht (blauwe lampjes) bestaat er een kans op (blijvende) oogschade. Het gevaar van het gebruik van blauw licht ALLEEN staat ook wel bekend als ‘blue light hazard'. De ogen reageren niet natuurlijk op blootstelling aan louter blauw licht. Normaliter zullen de pupillen van de ogen als natuurlijke bescherming samenknijpen bij blootstelling aan intens licht. Bij blootstelling aan blauw licht ALLEEN, gebeurt dit niet. Koop daarom een lichttherapielamp die gebruik maakt van wit licht.

Bespreek voordat u met lichttherapie begint, altijd uw gezondheidsklachten met u arts.

Als u een lichttherapie lamp voor thuisgebruik heeft gekocht, lees dan goed de gebruikershandleiding door.